Sigaranın etkilerinden , zararlarından vs bahsedilmesi artık komik.Çünkü tüm bilimler sigaranın kansere yol açtığını sürekli bildiriyor ve hatırlatıyor.Gerisi insanoğluna kalmış.
Çoğu zaman farklı düşüncelere dalarken ya da birini düşünürken , çalışırken ya da çay içerken içimizde hissettiğimiz sigara ihtiyacını , sigara kullanmayanlara sorduğumuzda ”ne anlıyorsun yahu!” cevabını almışızdır hep.Aslında bağımlılık yapan bu madde bizleri hep boş zamanımızda yakalar ve yaktırır usulca.Sonumuzu düşünmeden ateşleriz bizde , dalarız düşünmelere.Bazende sinirlerimizin yatışması için kullanırız.Sigara bırakmayı düşünen birçok insan vardır ve tedavi yoluyla bıraktığını sananlar da vardır.Kim ne derse desin önemli olan bu durumu zihinde bitirmek ve kararlılıkla sürdürmektir.
Sigarayı bırakma gibi bir amacımız olmasa da en azından sadece düşünürken kullanmaya çalışırsak , sağlığımızı bir nevi düşünmüş olur , ömrümüzü uzatabiliriz.
