Zayıflamaya yardımcı bitki çayı tarifi
Fazla kilolarınızdan hala kurtulamadıysanız, bu bitki çayı ile işiniz çok kolaylaşacak.
Sıcakların yavaş yavaş kendini göstermesiyle kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya çıktı. Kışın kendinizi ödüllendirip, yediğiniz...
Yağsız, şekersiz, unsuz browni tarifi
Bu tarife bayılacaksınız!
Kalori bombardımanı olarak düşünülen browniyi, hem sağlıklı hem lezzetli, hem de formunuzu bozmayacak şekilde hazırlayabilirsiniz.
Malzemeler:1. 5 su bardağı yulaf kepeği
2 yumurta
1. 5...
Gece atıştırmaları hafızayı
En Son Kadınca HaberleriTakvim'de yer alan habere göre gece tüketilen gıdalar, uykuda sindirim esnasında beynin hipokampus yani hafıza bölümünde tahribe neden oluyor.Geç saatlerde yenilen...
Bu maskelerle zamanı geri
En Son Kadınca HaberleriTakvim'de yer alan habere göre sağlıklı ve genç kalmak hayal değil. Yeni yılda yeni bir başlangıç yapıp, basit birkaç yöntem ile...
Yüze göre kaş dizaynı
En Son Kadınca HaberleriAkşam'dan Aysun Kaba'nın haberi...ÇOK ŞAŞIRACAKSINIZİlk olarak sabah kalktığınızda su ve sabunla cildinizi iyice yıkayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın. Cilt kuruduktan...
Pilatesle vücut yaşı artık
En Son Kadınca HaberleriAkşam'dan Aysun Yıldız Güngör'ün haberine göre pilates, bilinenin aksine boy uzatmıyor. Sırt ve karın kaslarının güçlenmesine yardımcı oluyor. Kaslarımız güçlendiği için...
Sık acıkanlar bu habere
En Son Kadınca HaberleriTakvim'de yer alan habere göre hem kilo almamak hem de sağlıklı beslenmenin yolu doğru gıdaları doğru şekilde tüketmekten geçiyor. Sürekli açlık...
