Ana sayfa Blog Gece atıştırmaları hafızayı

Gece atıştırmaları hafızayı

144
0

En Son Kadınca Haberleri

Takvim’de yer alan habere göre gece tüketilen gıdalar, uykuda sindirim esnasında beynin hipokampus yani hafıza bölümünde tahribe neden oluyor.

Geç saatlerde yenilen yemeğin, diyabet ve kalp problemlerinde yol açtığı biliniyordu. Ancak California Üniversitesi’nin yaptığı araştırmalar sonucu, gece atıştırmak aynı zamanda zihinsel fonksiyonları etkiliyor.

Bu da hafıza kaybı ve Alzheimer’a neden olabiliyor.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here