Protein Tozu Ve Faydaları
Protein tozu denince akla ilk gelen şey vücut geliştirmedi. Her erkek kaslı bir vücuda sahip olmak ister. Bunun içinde spora giderken bir yandanda protein tozu alır. Peki bu toz nedir ve ne işe yarar ? Kısaca protein tozu kas oluşturmak için kullanılan bir ilaç türüdür. Peynir altı suyundan ve yumurta proteinin izolesi ile elde edilir. Buna misal verecek olursak vücudunuz proteine ihtiyaç duydu ve bu ihtiyacı karşılamak için günde en az 6 adet yumurta yemeniz gerekir.Bunun hazırlaması, ısıtması, haşlaması ve yemesi zaman ve emek ister. İşte bu devrede bu toz devreye girer. Bunun içinde biraz pahalıdır. Ama hiç bir yan etkisi yoktur. Biraz baş ağrısı yapabilir, o kadar. Faydalarına gelecek olursak vücudun vitamin ve protein ihtiyacı karşılanır ve hızlı bir şekilde sindirim sistemini çalıştırarak sindirim sistemine yardımcı olur.