Soğuk algınlığı, nezle ve grip mevsim geçişlerindeki ani ısı farklılıklarında daha çok
görülür.
Soğuk algınlığı Nedir?
Çeşitli virüslerin sebep olduğu üst solunum yollarındaki bazı şikayetlerle
oluşan hafif seyirli bir hastalıktır.
Özellikle kapalı ortamlarda fazla zaman geçirme, güneşten az yararlanma enfeksiyon gelişimini ve
yayılmasını hızlandırır.
Soğuk algınlığı en fazla bir hafta on gün içinde kendiliğinden geçer.
Grip Nedir?
Bulaşıcı bir virüs enfeksiyonu olmakla birlikte nezle ve soğuk algınlığına nazaran daha ağır seyreden bir hastalıktır.
İnfluenza virüsü Gribe neden olur.
İnfluenza virüsünün yapısı çok sık
değiştiği için hızla yayılır.
Salgınlara yol açabilir
Grip, 4 veya 5 gün içinde düzelir, genellikle bir hafta içinde de geçer.
Nezleden nasıl korunmalıyız?
1. Kapalı ortamlardan uzak durmalıyız.
2. Hastalarla yakın temastan kaçınılmalı.
3. Özel eşyanızı soğuk hasta kişilerle kullanmamalı.
Ellerinizi sık sık sabunla yıkayın.
Gripten nasıl korunmalıyız?
Hasta kişilerle yakın temaslardan kaçının.
Kalem, kitap ve bardak gibi özel eşyalarınızı hasta kişilerle kullanmayın.
El temizliğine özen gösterin. Elinizi göz ve burnunuzla temas ettirmeyin.
Özellikle kapalı mekanlardan, havalandırması iyi olmayan yerlerden mümkün
olduğunca uzak durun.
Mevsime uygun giyinmeye özen gösterin Kıyafetleriniz ne çok ince, ne de çok kalın
olmalı.
