Yüz Masajı Nasıl Yapılır? Yüz Yogasının faydaları.
Doğru yapılan bir yüz masajı her yaştaki kişilerin stresini azaltır, baş ağrısını yok eder, dinç ve zinde kalmamzı sağlar.
Ayrıca bu yazımızda masajın inceliklerini, en güzel, endoğru masaj yapma sırlarını bulacaksınız.
Yüz Masajı Nasıl Yapılır?İddia ediyoruz! Ülkemizde yüz masajı, gençleştiren masaj, kırışıklık gideren masaj hakkında bundan daha kapsamlı bir yazı yoktur.
Üstelik masaj sanatı yazımızı resimlerle daha anlaşılır yaptık.
Yüz masajının faydası bununla bitmez. Yüz masajı ile cilt kırışıklıklarını giderilir, kan dolaşımı artırır, sinirler uyarılır böylece genç gözükmez genç olursunuz.
Doğru yapılan yüz masajı ile hem günlük sıkıntılarınızdan kurtulacak hem de yüzünüzü sağlığına kavuşturacak, yüzdeki kırışıklıkları giderecek, gençleşeceksiniz.
Aşağıda verdiğimiz resimli yüz makyajı örneklerini her gün 5 dakika uygulayın.
Şimdi aynanın karşısına geçip sizler için önereceğimiz yüz masajına başlayın.
Öncelikle yüzüne zarar vermemek, sürtünmeyi azaltmak için gliserin benzeri yağ veya yüz kremi kullanabilirsiniz.
- :Yüz ve Boyun Masajı
Boynunuzun başladığı yerden her iki elinizin parmaklarını kullanarak omuza ve ordan kulaklara kadar yukarı doğru 10 defa hafif bastırarak parmağınızı kaydırın. 10 kez bu hareketi yapın.
- Dudak altı ile Çene Masajı
Yine iki elinizi birden kullanarak yarım halka yani yan yatan s şekli hareketlerle resimde görüldüğü gibi çene kemiğinden başlayıp şakaklara kadar masaj yaparak çıkın. Bu yüz masajı hareketini 5 defa yapın.
- Göz Kırışıklığını Gideren Masaj:
Yine iki elinizin orta parmağı ile resimde görüldüğü gibi gözlerin iki yanlarına 8 şeklinde dairesel masaj yapın. Bu göz masajı gözlerin altındaki kaza ayaklarını giderir. Baş ağrınıza iyi gelir.
Bu hareketi 10 defa tekrarlayın.
4. :Yanak masajı Nasıl Yapılır
Bu masjı avuç içinizle yani baş parmak iç alt kısmı ile yapacaksınız. Elmacık kemiğinin alt kısmını baş parmağınızın alt etli kısmıyla yapmalısınız. Elmacık kemiğinin altından kulağınızın altına kadar 10 defa uygulayın. Not: bu hareketi orta parmağınızla resimde gördüğünüz gibi yarım dairelerle de yapabilirsiniz.
5. Dudak Kenarı Kırışıklığı Gideren Masaj Nasıl Yapılır?
Yukarıda göz kenarında yaptığınız masajın aynısdır. Ancak dudağınızın her iki bitiş noktasından 8 çizerek yapılır. Bu masaj dudak kenarındaki kırışıklığı giderir.
6. Alındaki Kırışıklıkları Gideran Masaj Nasıl Yapılır?
Resimde gördüğünüz gibi burnun köprü kemiğinden başlayarak saçların başladığı yere kadar yarım 8 şkelinde yarım daireler çizerek yapılır. Bu masaj en değerli yüz masajı olup alın kırışıklığnız giderdiği gibi stresi, baş ağrısınıi halsizliği, tembelliği giderir 10 defa bu masajı yaptıktan sonra 5 defa da kaşların üstüne yarım daire şeklinde masaj yaparak bitiriyoruz.
7. Yüzün Sarkmasını engelleyen, yüzü toparlayan masaj nasıl yapılır?
Resimlerde gördğünüz gibi burun kanatlarından göz başlangıcına kadar orta parmaklarla 5 defa yapılır.
Daha sonra aynı masajı elmacık kemiği altından gözün altına kadar ikinci masaj 5 defa yapın.
Dudak kalınlaştırıcı Dudak beslayici masaj:
En son masajımız
8. Dolgun Güzel Dudakalar İçin Masaj Nasıl Yapılır?
Resimde görüldüğü gibi üst dudağın üstü ile alt dudğın altını düz bir çizgi şeklinde hafi bastırarak 5 defa masaj yapılır.
Bu masajla dudaklarınıza giden kan artacak. Dudak renginiz artacak dudağınız canlanacak.
